Desbravando a Si Mesmo
Uma experiência de autoconhecimento e transformação em conexão com cavalos e mulas pela Serra do Cipó.
- Jornada Individual
- Com agendamento
- Serra do Cipó
✺ jornada individual
Um lugar seguro de escuta, acolhimento e reconexão com você, através da presença dos animais e da natureza.
Se você sente que é hora de voltar para dentro, cuidar das suas emoções e dar voz ao que precisa ser escutado e transformado, a Jornada Desbravando a Si Mesmo oferece esse espaço.
Um dia inteiro de acompanhamento terapêutico individual, vivenciando a terapia assistida com cavalos e mulas por meio da observação, da interação e da montaria consciente, incluindo iniciação à equitação, práticas de meditação e cavalgada terapêutica.
No encontro com animais e a natureza, criamos um tempo para silenciar, sentir, falar e se reconectar. Um caminho seguro de acolhimento e transformação.
O que você vai vivenciar
Histórias se modificam ao serem recontadas, e se a história muda, nós mudamos!
✺ Experiência e Metologia
Cavalos e mulas contam histórias não ditas.
A Jornada Desbravando a Si Mesmo é um espaço de conexão entre pessoa e animal que favorece o despertar do desenvolvimento emocional e da autoconfiança.
Podemos abordar questões como ansiedade, depressão, inseguranças, medos, culpas e desafios nos relacionamentos, onde o objetivo é resgatar emoções adormecidas, que possibilitem o acesso ao autoconhecimento.
Metodologias utilizadas:
— Terapia Narrativa
Cada pessoa constrói sua história a partir das experiências que vive. Durante a experiência, tudo que você percebe, sente e conta pode ajudar a reconhecer padrões, compreender relações e olhar para a própria história por outras perspectivas, abrindo espaço para novas possibilidades.
— ARCH: Arenas for Change (ARCO)
A metodologia do ARCO cria situações práticas que funcionam como espaços de experimentação, onde você pode observar como reage, se comunica, estabelece limites e se relaciona a partir das interações com os cavalos e as mulas.
— Terapia Focada na Solução
Não concentramos o olhar apenas no problema. Essa abordagem ajuda a perceber possibilidades, recursos e caminhos que já existem. A partir do que você deseja transformar, construímos pequenos passos possíveis para chegar a novas formas de lidar com o que está vivendo.
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Esta vivência não se configura como atendimento psicológico.
É uma experiência individual de desenvolvimento e autoconhecimento, conduzida a partir da minha experiência profissional e das abordagens que orientam meu trabalho. A vivência não substitui acompanhamento psicoterapêutico ou psiquiátrico.
O que está incluso
Um dia com acompanhamento terapêutico, experiência com cavalos e mulas, e cavalgada guiada na natureza.
- Acompanhamento terapêutico individual
- Vivência com os animais, montaria consciente e meditação guiada
- Cavalgada terapêutica por trilhas do Cerrado e banho no Rio Cipó
- Pausas ao longo da manhã com frutas, cafés e lanches leves
- Almoço caseiro, reforçado e nutritivo
- Presente especial
Quer ficar mais um pouco na Serra do Cipó?
Você também pode optar por se hospedar na Pousada Canto Verde e aproveitar sua passagem pela Serra do Cipó com mais calma. Participantes da vivência têm acesso a condição especial de hospedagem.
- Café da manhã na Pousada Canto Verde (adicional opcional)
- Hospedagem com desconto: Pousada ou Airbnb (adicional opcional)
✺ quem conduz
Facilitadora Mayra Cipó
Sou Mayra, Psicóloga Clínica Sistêmica Familiar, especialista em psicoterapia assistida com cavalos e mulas.
Meu trabalho acontece em integração com a natureza e vai além da psicoterapia convencional, faço a união da escuta com a presença corporal e a conexão com os animais e o ambiente natural.
Nasci e cresci na Serra do Cipó. Sou filha, neta e bisneta de tropeiros e muladeiros, pertencendo à quarta geração que dá continuidade a esse legado. Essa herança, enraizada nos saberes ancestrais, se transformou no meu trabalho: guiar pessoas na presença dos cavalos e mulas, em meio à natureza como espaço de transformação interior.
Te convido, vem comigo?
O que fica da experiência
Relatos de pessoas que passaram por esse processo e encontraram novas formas de olhar para si e para sua própria história.
investimento
Um tempo dedicado ao seu cuidado, à sua escuta e ao despertar de novas possibilidades
Experiência Completa
R$ 1.550,00
- Em 2x de R$775,00: PIX 50% no agendamento | 50% no dia da vivência
- Ou Até 12x no Cartão de Crédito (consulte a taxa)
Pode ser a sua dúvida também
É uma vivência só para mulheres?
Não. A experiência pode ser realizada por mulheres, homens ou pessoas de diferentes identidades e histórias. O mais importante é que exista abertura para viver a proposta e olhar para as questões que você deseja trabalhar.
Posso fazer a vivência com meu companheiro(a) ou com alguém significativo da minha família?
Posso participar mesmo sem experiência com cavalos?
Sim. Não é necessário ter experiência prévia. As atividades são conduzidas de forma gradual e acompanhada, respeitando o seu ritmo e a relação que você estabelece com o animal.
A experiência é indicada para qualquer idade?
A experiência é indicada para adultos que tenham condições físicas mínimas para participar das atividades propostas. Cada caso pode ser avaliado previamente, considerando as condições da pessoa e o formato da experiência, para garantir que a proposta seja adequada e segura.
A cavalgada é obrigatória?
Como escolher a melhor data?
A data pode ser escolhida considerando sua disponibilidade e as condições necessárias para a realização da experiência.
Como parte das atividades acontece ao ar livre, também é importante considerar as condições climáticas. Após o primeiro contato, alinhamos sobre as possibilidades de datas.
Quanto tempo dura a experiência?
A vivência tem início às 9h da manhã e duração de aproximadamente 10 horas, incluindo todas as atividades previstas na jornada, os momentos de conversa e reflexão, a cavalgada e o almoço.
É uma experiência para ser vivida com tempo e presença, por isso recomendamos reservar o dia inteiro para o encontro.
O que preciso levar?
